乳齒 101 - 出牙次序和口腔護理

幼兒出乳齒是其中一個重大的里程碑,究竟乳齒什麼時候開始出現?出牙前後又有什麼需要注意?

乳齒出牙的時間和次序

根據衛生署口腔健康教育組資訊顯示,嬰兒在 6 至 10 個月之間開始出牙,但亦有嬰兒比這時間早或遲出牙。乳齒的長出時間由遺傳因素決定,所以也因人而異。但如果你的寶寶遲過1歲還未出牙,你可帶他到牙科診所作口腔檢查以確定原因。

乳齒、出牙、口腔護理 乳齒出牙次序
圖片來源:香港大學牙醫學院知識交流項目學生小組

有說較遲出的乳齒,是比較健康和強壯的乳齒。新加坡 Camden 醫療中心的小兒牙科專科醫生Rashid Tahir表示:「出牙的時間與乳齒的健康程度無關;但如果幼兒較遲出牙,很大機會較遲才換恆齒。」

 

出牙期間的常見情況

經常流口水

出牙期間,幼兒會經常流口水,家長可多為幼兒輕力抹咀和更換口水肩,保持衛生。

牙肉痕癢

家長可給雪凍的牙膠幼兒咬以舒緩不適。港大牙醫學院兒童齒科臨床教授姚嘉榕建議,牙膠物料要有足夠韌性,不易咬破;又不應將牙膠放入冰格,導致會太硬和太凍。

牙肉腫脹

如果發現寶寶的牙肉腫脹,而腫脹的部位堅實,這是寶寶出牙的徵狀。不過,若腫脹的部位呈現紅色或藍色,便不是出牙的正常現象,家長就必須帶他見牙科醫生。除了牙膠,家長亦可以用紗布包著手指,幫嬰兒按摩牙肉腫脹的位置。而市面上有類似餅乾的磨牙棒,她說未必適合年紀太小的嬰兒,擔心磨牙棒碎裂,令嬰兒噎著。

情緒不安

牙肉不舒服令幼兒容易情緒不安或發脾氣、睡得不好、不願意飲奶等,家長加以安撫,花多些時間陪他玩耍,讓寶寶專注於遊戲中,以減輕不安。

發燒

寶寶不會因出牙而發燒。不過,他出牙時喜歡咬東西,會增加了受細菌感染的機會。如果寶寶出現發燒、流鼻水或肚瀉等現象,家長必須立刻帶他往見醫生接受診治。

不同年齡的口腔護理

0 - 5 個月:濕潤的軟布包著手指替寶寶按摩牙肉
6 - 12 個月:開始出上下門牙,繼續替寶寶抹口腔及已長出的牙齒,你亦可開始嘗試替他刷牙
9 - 16 個月:開始出上下側門牙,同上階段一樣;要留意孩子的乳臼齒長出了沒有,如果有,就一定要替孩子刷牙
13 - 19 個月:開始出第一臼齒,你便必須每天早晚替孩子刷牙
16 - 23 個月:開始出犬齒,繼續每天早晚替孩子刷牙
23 - 33 個月:開始出第二臼齒,你可嘗試讓孩子自己刷牙,然後再幫他補刷乾淨。假如孩子懂得吐水,你可開始讓他用分量如一粒青豆的含氟化物兒童牙膏刷牙

 

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