【懷孕週記】孕期胎兒發展:第 4 週

lead image

〖孕媽咪教室〗此單元介紹懷孕每週的進程,胎兒的發展、身體可能出現的症狀與孕期護理重點。

寶寶多大呢?

即使妳的寶寶還非常小,本週就是胚胎期開始的週數
懷孕 4 週

寶寶的發展

  • 羊膜囊出現了,這將是寶寶一直到出生時的家!卵黃囊也會誕生,作用是產生寶寶的紅血球細胞。卵黃囊還負責提供所有營養物質,直到胎盤發展出來並準備好接手這項功能。
  • 寶寶的主要發育開始了。從現在到接下來的6個星期裹,他的所有器官都將開始發育,其中有些器官甚至會開始運作。

懷孕症狀

  • 妳可能會在家驗孕,以確認懷孕,但並非所有婦女都這麼早就知道懷孕。記住,為了得到最準確的結果,妳必須在下一次經期遲到後,至少等待1星期再驗孕。
  • 妳可能還沒有感覺到很不一樣,但是在不久的將來,就會開始害喜。
  • 由於黃體素(也就是懷孕賀爾蒙)增加,妳可能會感覺腹脹。
  • 可能有輕度的痙攣,也許有點出血,這是因為寶寶沿著輸卵管前進,並將自己植入到子宮壁上。
  • 妳的賀爾蒙變化可能導致情緒起伏較大。

孕期護理

  • 一旦確認懷孕,建議立即戒煙和戒酒,並節制咖啡因的攝取量。
  • 不要吃未經高溫消毒的軟芝士,例如卡門貝爾芝士(Camembert)和布里芝士(Brie),以及未煮熟的肉類和雞蛋,以免受大腸桿菌和沙門氏菌感染。
  • 不要吃含汞量高的魚類,如鯊魚、旗魚和鯖魚等。

注意事項清單

  • 如果在家驗孕呈陽性反應,妳需要跟婦產科醫生預約第一次產前檢查。
  • 列出妳正在服用的任何藥物,無論是處方藥還是成藥,詢問醫生是否可以繼續服用。
  • 妳要更留意飲食,並開始服用孕期維他命。

 

繼續閱讀:【懷孕週記】孕期胎兒發展:第 5 週
回到上篇:【懷孕週記】孕期胎兒發展:第 1-3 週

 

立即分享文章,或訂閱最新育兒資訊!