【懷孕週記】孕期胎兒發展:第 34 週

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懷孕來到 34 週,一個字,攰!身體各方面的勞損令你感到史無前例地疲憊。好消息是,寶寶不是白白消耗你呢!他的身體和神經系列正在加速發展!

寶寶多大呢?

34 週大的寶寶約有 45 厘米長,2.1 公斤重。大小如同一個哈密瓜。

src=https://hk admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/4/2017/12/week34 featured image.jpg 【懷孕週記】孕期胎兒發展:第 34 週

 

寶寶的發展

  • 34 週大的寶寶皮下開始長出脂肪,為他保暖。
  • 中央神經系統正在迅速發育。
  • 他的小手指和腳指開始長出指甲。

 

懷孕症狀

  • 一個字,攰!身體各方面的勞損令你感到史無前例地疲憊。
  • 白帶增加,又是拜荷爾蒙所賜。
  • 低血壓令你感到暈眩;有些人甚至會出現視力模糊,但這只是暫時性的情況。
  • 尿頻持續。
  • 懷孕來到 34 週,你的大肚子令肺部不能完全擴展,讓你時常感到氣喘。
  • 孕期體重上升、浮腫、疲勞達到高峰,腳抽筋也變得頻繁。

 

孕期護理

  • 盡量放鬆,多做令你快樂而對寶寶無害的事。
  • 運動應以輕鬆不費力為原則。
  • 水盡量留待日間飲,免得晚上口渴或使尿頻加劇;避免飲有氣飲品。

注意事項清單

  • 準備好走佬袋,並讓伴侶或其他家人知道它的位置,萬一時候到了,他們都知道到那裡為你打點。

 

 

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