【懷孕週記】孕期胎兒發展:第 28 週

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懷孕來到 28 週,你開始期待「卸貨」,更想快點親眼看看寶寶呢!

寶寶多大呢?

28 週大的寶寶約有 37.6 厘米長,1 公斤重。大小如同一個大白菜。

src=https://hk admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/4/2017/11/Week28.png 【懷孕週記】孕期胎兒發展:第 28 週

 

寶寶的發展

  • 寶寶的頭現在會跟隨著持續的強光轉了。
  • 28 週大的他已習慣眨眼。
  • 他的骨頭雖然仍然很軟,但已發育完成,並在出生後逐漸長硬。
  • 你可能透過超聲波影像中,發現寶寶長胖了,這是因為他開始長出脂肪。
  • 如果他現在要出生,他已可透過發展成熟的肺部呼吸並活下來。

 

懷孕症狀

  • 晨吐已離你而去,這是今週最好的消息。
  • 你可清晰感覺到子宮頂部推向肚臍之上。
  • 懷孕來到 28 週,你的懷孕症狀再次「升級」,很多孕婦開始出現腳抽筋,甚至生痔瘡。
  • 很難找到舒服的睡姿,尤其當寶寶突然向你拳打腳踢。
  • 子宮壓著大腸,令便秘加劇。
  • 你開始期待「卸貨」,但生產過程的想像很快就令你收回這個期待。

 

孕期護理

  • 運動對懷孕和生產是有幫助,但要避免費勁的活動。
  • 來到懷孕 28 週,你的胃口大增,所以請確保只吃健康的小食。
  • 每日飲 8 至 10 杯水或流質。

 

注意事項清單

  • 要舒緩手腳浮腫,建議早上多做運動,以免浮腫加劇。
  • 運動時記緊穿上孕婦運動裝,既舒適安全,又可展現你最美的懷孕身材。
  • 如果你想請陪月員,是時候開始物色適當人選了。

 

 

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